「寒さと新年とスタートの大切さを考えるよぅ」

はいっ！　焼魚あまねちゃんだよ！

新年が始まってもう半月が経過ししたね。
あっという間なのです。

新年の記事でも書いたのですが、今年はとにかく去年以上に行動するのが目標。
やりたいことは沢山あるので、いかにそれに集中出来るか？　というのが仮題だね。

あまねちゃんは思うんだ。

去年以上に何かをしようと思ったら、今このタイミングが重要だってね。
つまり、新年が始まった今月！　今、now！！

まだ寒さは続くし、動きづらい季節。
なんだかゆっくりしていたいなぁって思っちゃう。
でもね、ここで頑張って行動する事ができなかったら、きっと年中そうなっちゃう。

習慣って簡単には定着しないけど、でもだからこそスタートであるこの時期にその習慣をつけていかなきゃって思うのです(>｡<)

そこで色々奮闘してるんだけど、難しいのですぅ。

まず、すぐ眠くなっちゃう。
これは季節関係なくここ数年そうなので、改善したいところ。
身体を動かすのが良さそうなので、筋トレとか取り入れて良い感じにしたい。

あとやる気。
これはやる気があるから行動するんじゃなくて、行動した結果やる気が生まれるシステムだというのは理解しているの。
ただ、その動き出すのが大変なんだよね。

とにかく行動の敷居を下げる。
頑張らないで行動できるレベルにする。
何も考えずにただ動き出す。

っていうのが意識するポイントかなって思うよぅ。

それからそれから、沢山のことを一気に考えないってのも大切だよね。
結局行動するときはその一つしかできないわけだからね。

というわけで、正直僕はまだスタートしきれていない感じだけど、まだ遅くないと信じて行動するのです！

頑張るよぅ♪